My Top 10 Podcasts

I love audiobooks and podcasts. A lot of what I learn from audiobooks, podcasts + my own search influences what I share on this platform.  

Today, I’m sharing my top 10 podcasts! Hope you find this list useful. 

1. The Doctor’s Farmacy with Mark Hayman – If you’re interested in food, food policy and functional nutrition (i.e. food as medicine) you’ll love this podcast. 
2. Ultimate Health Podcast – a variety show that will inspire you to reach your maximum potential through their interviews with leading doctors and experts in the health and wellness world. 
3. The Goop Podcast –  The podcast covers topics related to holistic and alternative medicine, fitness, and nutrition.  
4. Bulletproof Radio – Dave Asprey has some amazing guests on his show which is all about finding ways to level up your body, mind, and life. 
5. The Lifestylist Podcast – Luke Story offers thought-provoking interviews with experts in the fields of health, spirituality and personal development. 
6. Party In My Plants – host Talia is witty, clever and a wealth of knowledge. She releases weekly upbeat, hilarious episodes about eating, moving and thinking healthfully. 
7. The Goal Digger Podcast – A workshop style business podcast that redefines success and encourages you to chase bolder dreams. 
8. The GaryVee Audio Experience – For people interested in producing content, building a brand, starting or growing business this is a great one! 
9. MomsUnwine’d Podcast – host Kat Serrano is a Life Coach and Co-curator of @bwell – on the podcast moms share their mommy blunders, feel comfortable getting uncorked & talk motherhood. 
10. Oprah’s SuperSoul Conversations – b/c sometimes you need a little inspirational motivation and here is where I get mine 

I’ll share my favorite audiobooks in a later post.

Versión En Español

Me encantan los audiolibros y los podcasts. Mucho de lo que aprendo de audiolibros, podcasts + mi propia búsqueda influye en lo que comparto en esta plataforma. ¡Hoy estoy compartiendo mis 10 mejores podcasts! Espero que encuentre útil esta lista. 

1. The Doctor’s Farmacy with Mark Hayman: si le interesan los alimentos, la política alimentaria y la nutrición funcional (es decir, los alimentos como medicamentos), le encantará este podcast. 
2. Ultimate Health Podcast: un programa de variedades que lo inspirará a alcanzar su máximo potencial a través de sus entrevistas con médicos y expertos líderes en el mundo de la salud y el bienestar. 
3. El podcast de Goop: el podcast cubre temas relacionados con la medicina holística y alternativa, el estado físico y la nutrición. 
4. Bullet Proof Radio: Dave Asprey tiene invitados increíbles en su programa, que tratan de encontrar formas de nivelar su cuerpo, mente y vida. 
5. El podcast de Lifestylist: Luke Story ofrece entrevistas estimulantes con expertos en los campos de la salud, la espiritualidad y el desarrollo personal. 
6. Party In My Plants: la anfitriona Talia es ingeniosa, inteligente y posee una gran cantidad de conocimientos. Lanza semanalmente episodios optimistas y divertidos sobre comer, moverse y pensar de manera saludable. 
7. El podcast de Goal Digger: un podcast empresarial estilo taller que redefine el éxito y lo aconseja a perseguir sueños más audaces. 
8. La experiencia de audio GaryVee – ¡Para las personas interesadas en producir contenido, construir una marca, iniciar o hacer crecer negocios, esta es excelente! 
9. MomsUnwine’d Podcast – la anfitriona Kat Serrano es Life Coach y co-curadora de @bwell – en el podcast las mamás comparten sus errores de mamá, se sienten cómodas al compartir sus historias y hablan sobre la maternidad. 
10. Conversaciones de SúperSoul de Oprah – porque a veces necesitas un poco de motivación inspiradora y aquí es donde obtengo la mía. 

Compartiré mis audiolibros favoritos en otra publicación.